D.A.:
Colazione:
1 fettina di Pain D'epices (22 kcal), caffè (2,4 kcal)
Pranzo:
Bistecca con insalata (130 kcal)
Cena:
Una barbabietola rossa (25.8 kcal)
Una susina (30 kcal) e 30 grammi d'uva (18 kcal)
Tot:
228,2 kcal
Per il resto tutto ok... Stanca, appena tornata dal mare. (io mi odio in costume =/)
Edito per mettere un video stupendo che ho trovato!
ciao a te Shea... credi, vivere e lasciar vivere è quello che provo a fare anch'io, ognuno lo fa cn le cose che ha.. nn arrabbiarti per favore, nn è, MAI, niente contro nessuno, è solo comunicare
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